自転車全般

自転車の乗り方でダイエット効果が！女性におすすめ！

最近の自転車ブームでロードバイクやクロスバイクなどに乗る女性もだいぶ増えてきました。女性の場合は「レースに出たい」などという目的が最初のきっかけではなく、「健康に良いから」「ダイエットにいいから」といった理由で始める方が多いようです。今回はそんな女性におすすめの”自転車の乗り方”、そんなお話です。

自転車が大ブーム！ロードバイクに乗る女性は魅力的！

最近の自転車ブームの波は女性層にまで及んでいます。ロードバイクに乗る女性は依然と比べ良く見かけるようになりました。レースのエントリーも徐々に増えてきているようです。健康にも良いし、ダイエットにも効きそう。女性にとっても嬉しいことだらけのロードバイク。今回はロードバイクに乗る女性に向けたお得でおしゃれな情報をお届けします。

自転車のサドル交換にトライ！

自転車のサドルは、体重を支える重要な部分であり、長時間自転車に乗る場合には、お尻が痛くなる、なんてこともあります。今回は、サドルの構造から自分に合ったサドルの選び方、そして交換方法まで、基本的な知識を確認してみましょう。これで、お尻の痛いサドルとはおさらばですね。

折り畳み自転車を電車に持ち込もう！

最近では、折り畳み自転車を持ち込んで、電車に乗っている人を見ることが多々あります。目的地によって、自転車と自転車の走行の間に、電車を利用する人も増えているようですね。そもそも、それが法律的にレギュラーなのかイレギュラーなのか、知っていますか？ここでは、基本的なルールからまず確認して行きましょう。

ジャイアントのイディオムシリーズの評判はどうなの？

自転車をしている多くの人から人気のジャイアント。ジャイアントはクロスバイクが有名ですが、他のタイプの自転車にも力を入れています。今回は、ジャイアントのクロスバイではなく、ミニベロであるイディオムシリーズの特徴と評判について解説していきます。

自転車のタイヤに入れる空気ってどのくらい？

車の空気圧はスタンドに立ち寄った時や、高速道路に乗る前などのタイミングでチェックしますよね。自転車のタイヤの空気って、そういえばどのくらいが適正なのでしょう。タイヤがはちきれんばかりにパンパンにいれておくのが正しいのでしょうか。今回はそんなお話です。

自転車で歩道を走るのはあり？駐輪はどこにするの？

みなさん、自転車はどこに止めてますか。またどこを走ってますか。道路を走行している人や駐輪場に止めてる方からしてみれば当たり前のことかと思います。でもなかなか減らない路上駐輪。以前に比べればだいぶ改善されてきたとはいえ、駐輪場の不足感はまだまだ否めないです。だからと言って路駐はいけません。今日は初歩的なことですが、自転車に乗るときに最初に教わるマナーの「走る場所」と「止める場所」について、歩道を走行して良いのか、などをお話しします。

ロードバイクのリムの掃除方法

ロードバイクに乗ってるとだんだんと気になってくるのがリムの汚れ。細かい部分かもしれないですけど、ロードバイクの深見にハマっていくとボディだけがキラキラ、他は汚れているのは納得出来ないのが心情です。そんなリムのお掃除方法について紹介していきます。

ロードバイクパーツのサイズの測り方とは？

ロードバイクのパーツのする数値がどこからどこまでの測り方をしているのか分からない方もいると思います。今回は、フレームサイズ、ドロップハンドルのサイス、フラットハンドルのサイズ、自分に合うヘルメットのサイズの測り方について説明します。

自転車のパンク修理って、どれぐらいの値段？

自転車のパンクって、ある日突然起こりませんか。いざ乗りたいときに空気が入っていないと少し悩みます。しかし、パンク修理はお店に持っていけば、比較的すぐに直してもらえます。では、値段はいくら掛かるのでしょうか。そこで今回は、自転車のパンク修理の値段について調べてみました。

自転車ウェアはどんな機能？値段も高い？安い？

スポーツ用自転車を乗っている人が増えて来ましたが、服装を気にしている人とそうでない人がいると思います。更にこれからスポーツ自転車を始める人もいると思います。そもそも自転車ウェアを着る意味があるのか分からない人もいるのではないでしょうか。また機能に対して値段は高いのでしょうか、安いのでしょうか。ウェアについてお話していきます。

小学生と自転車でツーリングを楽しもう！

最近では、小学生や中学生と一緒に親子で自転車ツーリングを楽しむ人が増えてきました。距離は凄くな走れば良いほうかもしれません。お子様の体力次第になりますが、一緒に楽しむためのポイントやイベント等を紹介していきます。

北海道はロードバイクツーリング初心者に向いている！？

ロードバイクでツーリングする方を最近多く見かけるようになりました。ツーリングは自分の身体一つで旅をするので、時間は掛かりますがその全てが楽しい物になるはずです。まだツーリング初心者におすすめの北海道の理由をお伝えします。

ちょっと変わったロードバイクのメーカーランキング

ロードバイクを購入しようと思い立ったはいいけれど、どのメーカーを買えばいいのか、さっぱり分からないですよね。インターネットで検索しても、専門用語ばっかりで良く分からないこともありますよね。ランキングと言っても、売上なのか知名度なのか、はたまた人気なのか多種あります。そこで今日は、ちょっと趣向を変えて弱虫ペダルの人気キャラクターが劇中で乗っているロードバイクのメーカーをご紹介します。

ロードバイクのペダルを交換するとタイムは変わるの？

ロードバイクに乗っている人なら、ペダルを交換している人も多いと思います。もしくは最初から専用のビンディングペダルにしている人もいらっしゃることでしょう。「足が固定されるなんて、怖くて乗れない。」という方も、もちろんいらっしゃると思います。今やロードバイクはストイックにタイムを求めるスポーツの域を超え、老若男女が楽しめるレジャースポーツまでになりました。賛否両論あるとは思いますが、今日はロードバイクのペダルについて、お伝えします。

ロードバイクのフレームの傷の直し方

ロードバイクに乗っていて気になるのがフレームの傷です。フレームの傷は色々な場所を走ってきた勲章でもありますが、目立つ箇所にあるとどうしても気になってしまいますよね。そんあフレームの傷について今回は触れていきます。

ロードバイクヒルクライムでの速度を上げよう

ヒルクライムでは自分がどのくらいのか早いのか、周りの人はどのくらい早いのか気になりますね。ヒルクライムで速くなる為には重量が軽ければ軽い方が良いと言われていますが、はたしてその真相はいかなるものか、書いていきます。

ロードバイクの最高スピードは、プロだとどれぐらい？

今回はロードバイクのスピードについてお話しようと思います。最近、マンガ・アニメでも題材として多く扱われているロードバイク。人間の力だけで走る乗り物ですが、やっぱり最高スピードは気になりますよね。そこで今回は、レジャーやスポーツとして楽しむロードバイクのスピードと、ツール・ド・フランスなどを疾走するプロのスピードについて、語ってみようかと思います。

ロードバイク選び！サイズは小さいのと大きいのはどちらが良いの？

ロードバイクを乗っている方は、自分の適性サイズを上手く選んで、しっかり自分の乗りやすく性能を発揮出来る事が分かると思います。しかし、これからロードバイクを始める人は適正サイズが分からないと思います。適正サイズって幅がありますよね。では、その時に適正より大きい方がいいのか、小さい方がいいのかを解説していきます。

お尻が痛い！ママチャリのサドルを交換で解消！？

子供連れのママさんが買い物をするときや通勤等に使われるママチャリですが、お尻が痛くなる事はないですか。そんな時に直接座るサドルの調整や交換をすると原因が解消することがあるんですね。では調整方法や交換方法について紹介していきたいと思います。