大学生のみなさん、趣味はありますか？
趣味が無いという学生さんは、サイクリングをしてみてはいかがですか？
自転車は健康に良い上、楽しいし、お財布に優しいものもあるため、大学生の趣味としては最適です。
今回は、サイクリングの魅力と、東京でオススメのサイクリングコースをご紹介します。
大学生に最適の楽しい趣味、サイクリング
自転車の趣味は、レースのために厳しいトレーニングをするだけではありません。
自転車は、速く走るためだけでなく、長距離をゆっくり快適に走るためでもあります。
車などでは走れない所も自転車なら走れるし、自分のペースで走ることができるので、観光もしやすいです。
写真撮影が趣味の人にもおすすめです。
自転車を趣味にすると、健康にも良いです。
自転車で走ることは、有酸素運動をすることになります。
健康維持や体型維持の効果が期待できます。
また、時間に縛られることがありません。
天気が良ければ、「今日は午後から用があるので、午前中だけ自転車で走ろう。」などと予定を調整しやすいのです。
他の趣味と併せることも可能です。
デジカメを持って行く先々の写真を撮ったり、美味しいもの巡りをして、グルメを楽しんだりと世界が広がります。
また、日中ひとりで過ごすことが多い人は、人と関わる良いチャンスです。
自転車人口は増えています。
そして、自転車乗りにはブロガーが多いので、地元のサイクリングロードなどを検索すれば沢山の記事があります。
ブログで一緒に走る人を募集していることも多いので、参加してみましょう。
趣味が同じ友達を作ることができます。
東京で大学生活を送っている人は、この楽しい自転車の趣味を持つといいでしょう。
大学生必見！自転車趣味は楽しいこといっぱい
自転車の趣味は楽しいことがいっぱいなので、東京の大学生におすすめです。
自転車を活用した楽しみ方をご紹介していきます！
1．ツーリングとは、自転車で長距離を走ることですが、日帰りだけでなく、宿泊して自転車旅行を楽しむ人もいます。
クロスバイクやロードバイクなら、長距離を走ってもあまり疲れません。
なので、長距離でも楽しい小旅行ができます。
2．ポタリングとは、自転車に乗って、自宅の近所を散歩みたいに回ることです。
ゆっくりとサイクリングを楽しみたい人に向いています。
人が多い東京でも、川原などはサイクリングコースがあるので、ポタリングしやすいです。
運動目的なら、ポタリングから始めましょう。
3．一般的にトレッキングとは、山歩きのことですが、自転車でいうトレッキングは、近くの公園や街中などで目的を決めてサイクリングをすることです。
気軽にできるので、サイクルトレッキングとも言われます。
4．自転車にテントや道具を積んで、キャンプ場などで自炊しながらツーリングを楽しむことをキャンピングと言います。
自然と触れ合いたい人におすすめです。
最近は、サイクリングが出来るキャンプ場特集などもあるので、チェックしてみましょう。
ただ、路面が悪い所は、マウンテンバイクが適しているので、路面状況を確認して、乗る自転車を選んでくださいね。
大学生にオススメなスポーツサイクルとは
東京の大学生におすすめの楽しいスポーツサイクルについてご紹介します。
初心者は、まずクロスバイクを買いましょう。
サイクリングは、ロードバイクなどの重量の軽い自転車で楽しみますが、初心者がロードバイクに乗ると、予算面や安全面で厳しいです。
クロスバイクとロードバイクの違いをご説明します。
クロスバイクは、歴史の浅い自転車です。
ロードバイクとマウンテンバイクの良いとこを混合し、アレンジしたのが「クロスバイク」です。
性能が、マウンテンバイクに近いものと、ロードバイクに近いものに大別できます。
ママチャリより、スポーティーでオシャレに乗れるのが、クロスバイクです。
ロードバイクは、ヨーロッパで古くからある自転車で、速く遠くまで走ることが追求されています。
軽量かつ丈夫に作られているため、値段が高くなっています。
ロードバイクとクロスバイク、両者の最も大きな違いは、目的です。
ロードバイクは、レース向けに作られたものが多く、脚力があれば、40～50kmのスピードが出せます。
しかし、カゴやスタンドが基本装備でないので、街乗りには不便な面もあります。
クロスバイクは、街乗り向けに作られており、高性能なので、ママチャリよりも速度がでます。
また、カゴやスタンドなどが標準装備されているものもあります。
10万円以上するロードバイクの半分の値段で買うことができます。
東京のサイクリングコース①
東京の大学生のための楽しいサイクリングコースをご紹介します。
サイクリングだから遠くに行こう！と思うかもしれませんが、その必要はありません。
東京近郊には、川沿いのコースを中心に、近・中距離でサイクリングを楽しめるコースがたくさんあります。
千葉や埼玉まで行くことも可能で、小旅行を楽しむことができます。
人がたくさんいる街中を走るのは、常に気を配っていないといけないので、精神的に疲れてしまいますが、川沿いだと、人もそれほど多くなく、止まらずに走ることができます。
また景色が良く、風も心地良いです。
そんな川沿いのサイクリングコースは人気なため、週末はサイクリストでいっぱいになります。
県都をまたぎ、自然公園に立ち寄ることができる荒川サイクリングコースは、埼玉の国営武蔵丘陵森林公園から始まって、東京の葛西臨海公園まで繋がっています。
距離が約90kmあるので、ロングランを楽しむことができます。
ロードバイクをトレーニングする場所としてもよく知られているので、多くのサイクリストで賑わいます。
公園に隣接しているので、人が多いときなどは、公園でゆっくりするのもいいでしょう。
葛西臨海公園から約35㎞の区間は、道幅が広いので走りやすいです。
ゴール地点の葛西臨海公園で、海を見ながら休憩するのもいいでしょう。
東京のサイクリングコース②
東京在住の大学生で、もっと近いサイクリングコースが良いと思った人は、多摩川サイクリングコースがおすすめです。
気軽に走行できて、自然と楽しい気分になれる多摩川サイクリングコースは、荒川サイクリングコースに負けないくらいの人気があるコースです。
区間は、東京の羽村取水口から羽田空港まで多摩川沿いに約60kmです。
ゴール地点の穴守稲荷神社の大鳥居付近では、釣りをする人がたくさんいます。
東京と神奈川の県境の多摩川は、アクセスが良いので、少しだけ楽しみたい人にも向いています。
カフェなどがあるので、サイクリングデートにも良いでしょう。
江戸川サイクリングコースは、寅さん記念館などもあり、下町の風情を感じながら、サイクリングを楽しめます。
コースは、
①江戸川右岸 千葉県の関宿城～葛西臨海公園まで 約65km
②江戸川左岸 関宿城～同じ千葉県にある市川大橋まで 約60km
の2つあります。
河岸には、野球少年や犬の散歩をする人や、ジョギングする人でいっぱいです。
サイクリングコースと言ってもほとんどは自転車専用の道ではありません。
歩行者やランナーもたくさんいるので、スピードを出しすぎないようにして、周りの安全確認を怠らないようにしましょう。
東京近辺の楽しいサイクリングコース
サイクリングを、友達や恋人と楽しみたいという大学生に、おすすめの東京近辺の楽しいサイクリングコースをご紹介します。
まずは自然を楽しむコースです。
バイクプラス横浜港北N．T．を出て、都筑中央公園に向かいます。
公園に着いたら、都筑緑道を通って鶴見川方面へ向かい、坂道を抜けて陸橋を渡り、次の緑道へ入ります。
池の周りを走って中央公園を抜けて橋を渡ると、赤が特徴の美しい風景が広がります。
小さな池も見えます。
そこから「ささぶねのみち」に沿って道を抜け、「ゆうばえのみち」へ入ったら、川和町駅方面へ下ります。
突き当りの側道で右に曲がり、鶴見川サイクルリングロードへ入りましょう。
そして横浜・青葉インターチェンジ方面へ走ります。
ススキの草原を過ぎたら、山を背後に青い「寺家橋」が見えます。
この橋を渡ると、目的地の寺家ふるさと村に着きます。
ここでは、昔にタイムスリップしたような気分になります。
水車小屋やも見れるし、時代劇の撮影にも使われるくらい、横浜とは思えない癒しの空間があります。
マウンテンバイクなら、オフロードを感じることができるでしょう。
クロスバイクやロードバイクでも大丈夫です。
周りには、カフェなどがあるのでゆっくりと休憩ができます。
東京はサイクリングを楽しむには最適！
東京と聞くと都内を想像して、人ごみだからサイクリングできないと思っている人も多いと思います。
しかし実際は、東京の川沿いの道は比較的走り易く、距離もあるためサイクリングには最適なのです。
楽しめるコースはたくさんあるので、ぜひサイクリングで東京を満喫してくださいね。