豊かなサイクルライフをつくる自転車情報マガジン

BICYCLE POST

「 自転車全般 」 一覧

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自転車のサスペンションって何?特徴や構造は?

自転車・・・特にmtbに乗っている方は、サスペンションという言葉を聞いたことがあるかもしれません。 しかし、このサスペンションとは、一体何なのでしょうか。 どういうものなのでしょうか。 ...

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王滝のmtbに参加したい!レースの雨対策はどうすべき?

mtb乗りにとって有名なレースといえば、王滝のクロスmtbですよね。 王滝に参加したいけれど、何をどうすればいいのかわからないという方は、多くいらっしゃると思います。 今回はそんな王滝につ...

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東京から富士山へ、自転車旅行に出発しよう!

自転車に趣味で乗っている方で、長距離走行をしてみたいと考えている方は多いのではないでしょうか。 自転車で東京から富士山へ旅行に出発してはいかがですか? 富士山の五合目までなら自転車でも目指せま...

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ロードバイクを洗車しよう!チェーンの洗浄方法も詳しく紹介

ロードバイクに長年乗っていたり、泥だらけの道を走ったりすると、当然ながらロードバイクは汚れてしまいます。 汚れたロードバイクは、できることなら綺麗に洗車して乗りたいですよね。 今回は、ロー...

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自転車をペンキで全塗装してみよう!!やり方とコツ

  2016/12/08    カスタム DIY, 自転車全般

ヴィンテージバイクに乗る方はいますが、ほとんどの場合、使い古した自転車はそのまま放置したり、捨ててしまう方が多いのではないでしょうか。 塗装が剥げていたりして、見た目が悪くて乗りたくないと思って...

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あなたの自転車、防犯登録してありますか?~神奈川編~

あなたの自転車は、きちんと防犯登録をしてありますか? 防犯登録シールが、ご自分の自転車に貼ってありますか? 防犯登録をしていないケースは、直ちに登録すべきですが、実は防犯登録の方法は都道府県に...

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自転車に乗る女性の悩み!お尻や股が痛い原因と対処法

自転車やクロスバイク、マウンテンバイクに乗っていると、お尻や股が痛くなることってありませんか? 特に女性は、その悩みを抱える方が多いようです。 では、なぜ痛くなるのでしょうか? 痛く...

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自転車のホイールリム調整について

自転車のリムの状態をいつも確認している人は少ないかもしれません。 ともすれば、半永久的に使えると思っているのではないでしょうか? しかしリムも消耗品です。 そのため、調整や交換が必要...

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自転車のベアリングをグリスでメンテナンスしよう!

グリス切れ直前がハブにしても、ベアリングにしても一番よく回転するのをご存知ですか? ハブの場合、「ギューン」というような機械音が強くなってきたら、グリスアップした方がいいです。 今回は、自転車...

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自転車のビンディングペダルを調整しよう!

スポーツ自転車をはじめて暫くすると、ビンディングペダルを装着してスピードアップや、ロングライドの距離アップを目指すと思います。 しかし調整の仕方を間違えると、怪我や疲労のもとになります。 ...

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自転車のフレーム、クロモリやカーボンの特徴とは

自転車の中でも、特にロードバイクを購入する際は、フレームの素材選びに悩みますよね。 自転車のフレームには、クロモリやカーボン、アルミなど、様々な素材が使われています。 そして素材によって特徴が...

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輪行しよ!ロードバイクのネット購入の注意や輪行袋の使い方

  2016/12/05    自転車 購入, 自転車全般

最近運動不足だったり、趣味を探していたり・・・そんな人は、ロードバイクに乗って、輪行で旅に出かけてみてはいかがですか? 運動にもリフレッシュにもなる上、とても楽しいですよ。 旅に出かける際...

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自転車の鍵を紛失しちゃった!どうすればいい?

自転車の鍵を紛失してしまった経験はありますか? 自転車の鍵を紛失した場合、「自転車屋さんに持っていく」「出張修理してもらう」「警察を呼ぶ」「自力で鍵を壊して開ける」など、いろいろな対処法がありま...

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ウォーキングや自転車の消費カロリーってどのくらいなの?

あなたは、ダイエットをしたいと思ったらまず何をはじめますか? 食事制限ですか? それとも、筋トレですか? ダイエットのためにウォーキングを始めたり、自転車に乗るようにしたりという話を聞いたこ...

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初心者の自転車選び!フレームはどこのメーカーがおすすめ?

自転車に限らず、初めてものを選ぶときに基準のひとつになることは、「どこのメーカー(ブランド)か」ということだと思います。 あまり聞いたことのないメーカーやブランドは選びたくないという方は、多い思...

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自転車のハンドルの種類や調整方法を教えて!

自転車に乗っていて、手が疲れたり、もっと操作を楽にしたいと感じた時はありますか? そんなときに検討してほしいのがハンドルの調整や交換です。 と言っても、自転車のハンドルは種類が豊富で、どれがいいか...

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自転車のハンドルの交換方法をご紹介します。

自転車に乗っていて、体とつながる部分は、ハンドルとサドルとペダルの3点です。 この3点しかない身体との接点の中でも、常に握っておくハンドルは非常に重要です。 自転車にとって重要なパーツであるハ...

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自転車とロードバイク、ヘルメットを兼用しよう!

ロードバイクに乗るならヘルメットは必要だが、ママチャリなどの自転車にヘルメットは必要ない・・・そう考えている方はいませんか? ヘルメットがあると、事故に遭ったときに軽傷で済むことがありますが、反...

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持ち運びOK?自転車を持って電車に乗る方法

お気に入りの自転車で、遠くの地にサイクリングをしに出かけたい・・・ そんなとき、電車に自分の自転車を持ち込んで移動したいですよね。 自転車を電車で持ち運ぶ際、気を付けることなどはあるのでしょう...

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ロードバイクでも有名なジャイアントのdefyシリーズを紹介

  2016/11/27    ロードバイク, 自転車全般

ロードバイクやクロスバイクで有名なジャイアント。 このメーカーは、自動車で言うところのトヨタの位置にある知名度の高いメーカーです。 ラインナップも数多くあります。 今回はその中からdef...