アルテグラのホイールをチューブレスにすると走りは変わる？
自転車に興味を持っている人なら、ほとんど知っているであろうシマノ。部品にランクがあり、その中でも上位に入るアルテグラからチューブレスタイヤに対応しているホイールがあるのをご存知の方は多いと思います。そして、チューブレスにするとどうなるのかが気になると思います。ということで、アルテグラのホイールをチューブレスにするとどうなるのかをお伝えします。
YEAR
2016年
feltロードバイクの2017年モデルの紹介！
ロードバイクメーカーのfeltは、日本ではそこまで知名度が高くはありません。知名度が高いところといえば、giantなどになりますね。しかし、2017年モデルのfeltは、フルモデルチェンジしたロードバイクもあります。今回は、新たなfeltのロードバイクを紹介していきます。
ロードバイクの軽量ホイール・究極ホイールたちを比較しよう
ホイールといえば、走りの質を上げるのにもっとも効果的なカスタムです。アルミ軽量ホイールについては、ある程度結論が出ていると思います。剛性重視ならRacing Zero、軽量化したいなら9000C24、丈夫さで選びたいならZondaなど、です。しかし究極の軽量ホイールについては、比較するサイトはあまりありません。今回の記事では、禁断の究極軽量ホイールについて比較します。
自転車のペダルの交換方法やオススメのペダルをご紹介
皆様は、自転車を利用していますか？そして、その自転車のペダルに満足していますか？踏み込む力を推進力へ変える役割を持つペダルは、自転車になくてはならないパーツですよね。今の自転車に乗っていて漕ぎ辛いと感じたら、ペダルを交換してみてはいかがでしょうか。今回は、自転車のペダルの交換方法や、オススメのペダルをご紹介します。
自転車の鍵を紛失しちゃった！どうすればいい？
自転車の鍵を紛失してしまった経験はありますか？自転車の鍵を紛失した場合、「自転車屋さんに持っていく」「出張修理してもらう」「警察を呼ぶ」「自力で鍵を壊して開ける」など、いろいろな対処法があります。また、対処法や頼むお店によって、かかる費用も違ってきます。今回は、それらの対処法について詳しくご紹介します。
自転車のホイールハブをメンテナンスしよう！！
今回は、自転車のハブの玉押し調整とグリスアップをご紹介します。安価な部類に入るホイールのハブには、加工精度がそれほど高くないカップとボールが入っていることが多いです。そのため、こすれ合って磨かれ、当たりが付く過程で研磨粉が多量に発生します。少量のグリスでは吸収しきれずに異常磨耗が発生し、使用不可の状態になったりします。今回は、メンテナンスをすることで長持させる方法をご紹介します。
水泳の練習メニューの組み方って？大学選手の場合は？
ここでは、プールでの水泳練習というシチュエーションに限定して、スイムトレーニングするにあたってのヒントを紹介したいと思います。INTRODUCTION・・・スイムトレーニングで鍛えられるものは。BASIC・・・スイムトレーニングの前提。ADVANCED・・・実際に、メニューを考えてみる。では、大学生の水泳練習メニューの組み方はいったいどうやって決めているのか？その辺も調べてみました。
水泳のカロリー消費量は、ランニングしたときよりも多い？
ダイエット目的で、トライアスロンを始めるという方は、いらっしゃいますか？運動に対する消費カロリー、気になりませんか？ここでは、水泳とランニングの消費カロリーや、トライアスロンをするからには知っておきたいオススメの練習法についてご紹介します。
大阪のサイクリングロードやランチでおすすめはどこ？
大阪と言えば、市街地のイメージですよね。市街地の景色は、サイクリングには向かないから、サイクリングをするなら他の地で・・・と思っている方はいるのではないでしょうか。実は大阪には、自然いっぱいのおすすめサイクリングロードがあるのです。今回は、大阪でおすすめのサイクリングロードや、自転車で通いやすいランチスポットなどをご紹介します。
ロードバイクのインナーギアとアウターギア
ロードバイクのインナーアウターについてお話しします。ほとんどのロードバイクには、前2段の変速が付いています。それぞれ大きい方をアウターギア、小さい方をインナーギアといいますが、何故二つのギアが付いているのでしょうか？今回は、前2段の変速が付いている理由と、その使い方について説明します。
自動車メーカーのルノーって自転車も売ってるの？評判は？
ルノーという自動車メーカーは、自転車の販売も行っているということをご存じですか？ルノーの折り畳み自転車は、安価な値段でありながら、高い品質で安心して乗ることができる魅力的な自転車です。ここではルノーの歴史や、自転車の評判をご紹介します。
カンパニョーロ・ゾンダのホイール2014をご紹介！！
ロードバイクに乗り始めて、まずグレードアップすべきパーツは車輪です。タイヤやホイールのグレードアップは、確実にスピードアップにつながります。ホイールの中でも人気が高い、カンパニョーロ・ゾンダはどれくらい違うのか？2014年モデルのゾンダホイールを中心に調べてみました。
ウォーキングや自転車の消費カロリーってどのくらいなの？
あなたは、ダイエットをしたいと思ったらまず何をはじめますか？食事制限ですか？それとも、筋トレですか？ダイエットのためにウォーキングを始めたり、自転車に乗るようにしたりという話を聞いたことがありますが、これらの運動は本当にダイエットになるのでしょうか。今回は、ウォーキングや自転車の消費カロリーやメリットについてご紹介します。
アミノバイタルの効果って！？水泳選手にも効果的！
アミノバイタルというものを聞いた事はありますか？様々なところで取り上げられているので、耳にしたことがある人も多いはず。主に、水泳選手や自転車の選手といったスポーツ選手が使用しているというイメージが強いですが、ダイエットになるから摂取しているという人も見られますよね。ではアミノバイタルの効果と飲み方をご紹介します。
giantのロードバイク「fcr」はどんな自転車だった？
giantと言えば、クロスバイクで有名ですね。しかし、ロードバイクでも良い自転車を揃えております。今はもう無いモデルの「fcr」も、ロードバイクには珍しいタイプの自転車でした。今回は、この「fcr」がどんな自転車だったのかをご紹介します。
初心者の自転車選び！フレームはどこのメーカーがおすすめ？
自転車に限らず、初めてものを選ぶときに基準のひとつになることは、「どこのメーカー（ブランド）か」ということだと思います。あまり聞いたことのないメーカーやブランドは選びたくないという方は、多い思います。反対に、見た目がよければメーカーがどこであろうと気にしない！という方もいるでしょう。自転車で見た目というとフレームです。見た目や性能の良いフレームを作っているメーカーはどこなのでしょうか。
自転車のハンドルの種類や調整方法を教えて！
自転車に乗っていて、手が疲れたり、もっと操作を楽にしたいと感じた時はありますか？そんなときに検討してほしいのがハンドルの調整や交換です。と言っても、自転車のハンドルは種類が豊富で、どれがいいか迷ってしまいますよね。今回は、自転車のハンドルの種類や調整方法をご紹介します。
自転車のハンドルの交換方法をご紹介します。
自転車に乗っていて、体とつながる部分は、ハンドルとサドルとペダルの3点です。この3点しかない身体との接点の中でも、常に握っておくハンドルは非常に重要です。自転車にとって重要なパーツであるハンドル・・・ご自分のハンドルが気に入らなければ、交換をしてはいかがでしょう。今回は、自転車のハンドルの交換方法やハンドルの種類、握り方についてご紹介します。
自転車とロードバイク、ヘルメットを兼用しよう！
ロードバイクに乗るならヘルメットは必要だが、ママチャリなどの自転車にヘルメットは必要ない・・・そう考えている方はいませんか？ヘルメットがあると、事故に遭ったときに軽傷で済むことがありますが、反対に装着していなければ、大けがに繋がる事例もたくさんあります。今回は、自転車とロードバイクに乗るときに兼用するヘルメットの選び方や、オリジナルヘルメットを作るための塗装の方法をご紹介します。
持ち運びＯＫ？自転車を持って電車に乗る方法
お気に入りの自転車で、遠くの地にサイクリングをしに出かけたい・・・そんなとき、電車に自分の自転車を持ち込んで移動したいですよね。自転車を電車で持ち運ぶ際、気を付けることなどはあるのでしょうか。ここでは、電車における自転車の持ち運びのマナーや、持ち運びに便利な自転車についてご紹介します。