CATEGORY

自転車　その他

運動不足を解消したい人へ！ジムへ行くより自転車のススメ

「運動不足だなぁ」と感じるあなた、解消のため「そうだジムに行こう！」と思い立ちながらも行くことすらなかなか続かない、そこまでの時間がとれなそう。そんなことはありませんか。そういった時は通勤時間などを有効活用できるといいですよね。そんなあなたに自転車のススメ。良い効果もたくさんあるんです。

16インチの自転車は、子供が何歳から何歳まで乗れる？

子供が大きくなって、自転車に乗りたいとおねだりしてきた！自転車を買うのはいいけど、いっぱい種類やサイズがあってどれが良いのかわからない。16インチは何歳から乗れるのだろう？などとお困りの大人の皆様へ。その悩みを解決すべく、自転車に対する素朴な疑問にお答えします！

自分のロードバイクの体験談をブログに書こう！

最近でロードバイク乗りを見かけることが多くなりました。ロードバイク人口が増えている証拠です。それもここ数年で更に増えているため、まだ初心者が多くいることだと思います。これからロードバイクが上達していくと同時にブログを書いていくことも良いと思います。どのようなことをブログに書けば良いのかを紹介していきます。

持久力アップのトレーニングで自転車は有効？～バスケ編～

バスケをしている人なら誰でもこう思ったことがあるのではないでしょうか？「持久力をつけたい」と。そう思ってトレーニングとして、とにかく長い距離を走ったり、自転車に乗ってみたりと色々なことを試されたのではないでしょうか。効果があるか分からないと継続しにくいと思いますので、今回はバスケの持久力アップに自転車トレーニングは有効なのかお伝えします。

ロードバイクのサイズ選びにお悩みの女性のために

一言でロードバイクと言っても、男性と女性では、骨格や筋肉のつき具合が根本的に異なります。いわゆる一般的な選び方では、マッチしない場合があります。今回は、女性がロードバイクを選ぶ際に重要なことは何なのか？どんなことに注意しなければならないのか？女性のロードバイク選びにスポットをあてて、見て行きたいと思います。

自転車のアルミフレームは寿命が短い！？

乗ったことのある自転車で、フレーム素材がアルミだったという人は、多いのではないでしょうか。一般的に乗られている自転車で扱われているので、最も普及している素材ともいえます。そんなアルミフレームにも、寿命はあります。その寿命は、どのくらいなのでしょうか。

ロードバイクの服装と私服

ロードバイクに乗る際の服装は、独特ですよね。私服とは異なります。本格的なスタイルは、ちょっと恥ずかしかったり、でも、初心者丸出しというのも恥ずかしかったりしますよね。今回は、初心者が抑えておくべきポイントや、季節によってのおすすめのスタイルをご紹介していきます。オシャレにカジュアルにロードバイクを楽しみましょう。

折り畳み自転車を電車に持ち込もう！

最近では、折り畳み自転車を持ち込んで、電車に乗っている人を見ることが多々あります。目的地によって、自転車と自転車の走行の間に、電車を利用する人も増えているようですね。そもそも、それが法律的にレギュラーなのかイレギュラーなのか、知っていますか？ここでは、基本的なルールからまず確認して行きましょう。

ロードバイクのパーツ素材！カーボンの耐久性は？

ロードバイクのパーツには、金属のアルミ・クロモリ・ハイテン等があり非金属としてはカーボン等があります。金属と違う特殊な素材のカーボンは、一体どんな素材なのでしょう。金属素材は、剛性があるので耐久性も良いですが、カーボンはどうなのでしょうか。カーボンについて解説していきます。

検証！ロードバイクフレームの寿命

近頃は、ロードバイクのフレームをカスタムして楽しむ人も少なくありませんが、実際のところ、ロードバイクのフレームのブランドや種類によって、寿命の長い短いがあるのでしょうか。カスタムをする上でも、重要なポイントとなりますので、気になるところですよね。今回は、そんなロードバイクのフレームに関するお話です。

ロードバイクのカーボンフレームと他の素材。寿命の差は？

ロードバイクのフレームには、アルミフレーム・クロモリフレーム・カーボンフレームと何種類かあります。その中から、どのフレームを選ぼうか悩む人もいると思います。値段や性能で選ぶことが多いとは思いますが、今回は、寿命について焦点を当てて、カーボンフレームを軸に、他の素材とどちらの寿命が長いのかをお話していきます。

自転車の輪行を楽しむ！〜電車では専用の袋に入れて〜

自転車での輪行はとても人気があります。全国を旅行し、その先々ではお気に入りのバイクで移動する。聞いただけでワクワクしますね。あなたも電車の中で輪行する方を見かけたことはありませんか。輪行はマナーが重要です。電車での移動も専用の袋でコンパクトにして、周囲に気を配らないといけませんね。今回はそんな楽しい輪行のお話です。スクリーン リーダーのサポートを有効にするには、ショートカット Ctrl＋Alt＋Z． を押します。キーボード ショートカットの詳細については、ショートカット Ctrl＋スラッシュ． を押します。

ロードバイクとピストバイク、その違いと特徴

最近の自転車ブームを反映してか、街中でロードバイクに乗っている方を見かける機会が多くなりました。都心でも、通勤に利用している方も多くなってきているとか。自転車を好きになると、満員電車で通勤するよりも、気持ち良く通勤できて、いいのかもしれませんね。勤務先まで10キロ程度の距離なら、下手すると電車よりも自転車の方が早いかもしれません。先日、都心をクルマで走っているときにピストバイクで疾走している人を見かけました。「あのバイク、なんかロードと違うなぁ。」と思って調べていたら、「ピストバイク」という種類の自転車でした。ということで、今回は、ロードバイクとピストバイクの違いや特徴、価格や乗るときの注意点などをお伝えしていきます。

マンガとは違う！？実際のインターハイ自転車競技のルールって？

自転車関係のマンガ作品は多々ありますが、今現在で一番知名度を得ているのは『弱虫ペダル』だと思います。この作品はインターハイを舞台の中心にした自転車レースのマンガですが、あくまで物語を楽しませるフィクションの中でのルールです。では、実際のインターハイの自転車競技とはどんなものでしょうか？

「自転車が趣味！」という芸能人といえばこの人！～厳選編～

巷でブームとなっている自転車ですが、近頃では、自転車を趣味と公言している芸能人も多く見られます。自転車といっても、様々なスタイルがありますので、幅広いジャンルの芸能人がそれぞれの好み・個性で楽しんでいるようです。また、一言で自転車が趣味と言っても、自分流にカッコよくカスタムした自転車を展示するだけでで満足する人もいれば、実際にレースに出ることに楽しみを見出す人もいて、自転車の楽しみ方は人それぞれです。今回は、そんな自転車愛好家の芸能人に焦点をあててみましょう。

クロモリのロードバイクについて色々語っちゃいます

自転車素材としてよく聞く「クロモリ」とはクロームモリブデン鋼の略で炭素鋼（すなわち鉄の一種）にクロムとモリブデンを加えた合金のことです。ロードバイクに使われる素材ではアルミ・カーボン・クロモリが主流です。では今回はこのクロモリについてその特徴やオススメのロードバイクなどのお話をしていきましょう。

自転車通勤してみようかな？4キロって何分かかるかな？

最近では、健康や環境、金銭面の観点から、自転車通勤をする会社員が増加傾向にあります。しかし、実際に自転車での移動距離や移動時間は、なかなかイメージしにくいですよね。そんな方のために、徒歩や車と比較して見ていきましょう！これで、あなたも自転車通勤デビュー！

ロードバイクのライダーによくある、ポジションと腰痛の悩み

ロードバイクのホビーライダーには、腰痛で悩む人が意外に多いです。本来ならば、ロードバイクに乗ることで全身運動を行い、バランスよく筋肉を使って健康に良いはずなのに、腰痛で思うように走れないというのは、なぜでしょう？腰に負担がかかるのはポジションが悪いためかと思い、サドルの位置やハンドルの高さなどを調整してみるが思うように改善される様子はない。今回は、そんなお悩みを持つ人のための記事です。