豊かなサイクルライフをつくる自転車情報マガジン

BICYCLE POST

「 自転車全般 」 一覧

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自転車を保管するのは外じゃなくてやっぱり屋内が最適なの?

ここに止めておいたはずなのに・・・自転車がない!! 自転車を使っている方は、こんな盗難被害にあったことがある人がいると思います。 大事な愛車を盗難されると、かなりショックが大きいですよ...

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ジムのエアロバイクでダイエット!効果的な負荷・時間は?

ダイエットで自転車に乗っているけど、雨や雪の日は乗れなかったり、風が強い日はやる気が出なかったりと、なかなかうまくいかないことってありますよね。 そんな悩みを持つ方は、スポーツジムのエアロバイク...

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サイクリング用のサングラス、おすすめの色や製品は?

サングラスは、サイクリングやランニング、車の運転などアウトドアのいろいろな場面で活躍しますよね。 サングラスはコンビニや服屋、更には100円ショップでも購入できるので愛用されている方も多いのでは...

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mtbストリートやカスタム方法についてご紹介します

mtbは、山道や凸凹道を走るものというイメージがありますよね。 そのため、それ以外の楽しみを求める場合は、他の自転車の方が良いと思われているかもしれません。 しかし、山道とは全く違った楽しみ方...

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アルミフレームの自転車の寿命や特徴は?他の素材より良い?

  2016/12/15    自転車全般

自転車のフレーム素材は、アルミやカーボン、クロモリだけでなく、マグネシウムやチタンなどたくさんの種類があります。 フレームの素材によって、寿命や特徴に変化はあるのでしょうか。 今回は、アル...

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通勤手段をクロスバイクにした場合、靴はどうしたらいい?

クロスバイクなどの自転車で通勤をする時、使う靴を何にしようかと迷っている人は多いのではないでしょうか。 サイクリングであれば、スニーカーやビンディングシューズを履けば良いですよね。 しかし...

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軽い運動するのにもおすすめ!スポーツ自転車mtb!!

走れるとは思えない場所でも、スポーツ自転車mtbなら走破できます。 時には転んだり、パンクしたりとトラブルもありますが、それを含めて楽しいものです。 ロード・クロスは乗るためのものですが、...

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自転車のパンク、気づかないまま走り続けていませんか?

自転車走行中にパンッ!という音が鳴れば、タイヤがパンクしたのだと気づくことができます。 しかし、パンクに気づかないまま走り続けると自転車はどうなってしまうのでしょうか。 今回は、そんな自転車の...

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自転車の平均時速はどのくらい?種類によって違うの?

街乗り自転車で、時速を気にしながら走行している方は、少ないかもしれません。 実際のところ、自転車の平均時速はどのくらいなのでしょうか。 自転車の種類によっても変わるのでしょうか。 ま...

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自転車のタイヤなどのパーツを処分する方法を教えて!

自転車は、タイヤなど数多くのパーツで構成されています。 パーツごとに劣化のスピードが違うため、交換時期も違います。 そんな自転車のパーツ交換を行ったときなどに、不要なパーツの処分に困ったこ...

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自転車のサスペンションって何?特徴や構造は?

自転車・・・特にmtbに乗っている方は、サスペンションという言葉を聞いたことがあるかもしれません。 しかし、このサスペンションとは、一体何なのでしょうか。 どういうものなのでしょうか。 ...

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王滝のmtbに参加したい!レースの雨対策はどうすべき?

mtb乗りにとって有名なレースといえば、王滝のクロスmtbですよね。 王滝に参加したいけれど、何をどうすればいいのかわからないという方は、多くいらっしゃると思います。 今回はそんな王滝につ...

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東京から富士山へ、自転車旅行に出発しよう!

自転車に趣味で乗っている方で、長距離走行をしてみたいと考えている方は多いのではないでしょうか。 自転車で東京から富士山へ旅行に出発してはいかがですか? 富士山の五合目までなら自転車でも目指せま...

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ロードバイクを洗車しよう!チェーンの洗浄方法も詳しく紹介

ロードバイクに長年乗っていたり、泥だらけの道を走ったりすると、当然ながらロードバイクは汚れてしまいます。 汚れたロードバイクは、できることなら綺麗に洗車して乗りたいですよね。 今回は、ロー...

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自転車をペンキで全塗装してみよう!!やり方とコツ

  2016/12/08    カスタム DIY, 自転車全般

ヴィンテージバイクに乗る方はいますが、ほとんどの場合、使い古した自転車はそのまま放置したり、捨ててしまう方が多いのではないでしょうか。 塗装が剥げていたりして、見た目が悪くて乗りたくないと思って...

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あなたの自転車、防犯登録してありますか?~神奈川編~

あなたの自転車は、きちんと防犯登録をしてありますか? 防犯登録シールが、ご自分の自転車に貼ってありますか? 防犯登録をしていないケースは、直ちに登録すべきですが、実は防犯登録の方法は都道府県に...

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自転車に乗る女性の悩み!お尻や股が痛い原因と対処法

自転車やクロスバイク、マウンテンバイクに乗っていると、お尻や股が痛くなることってありませんか? 特に女性は、その悩みを抱える方が多いようです。 では、なぜ痛くなるのでしょうか? 痛く...

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自転車のホイールリム調整について

自転車のリムの状態をいつも確認している人は少ないかもしれません。 ともすれば、半永久的に使えると思っているのではないでしょうか? しかしリムも消耗品です。 そのため、調整や交換が必要...

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自転車のベアリングをグリスでメンテナンスしよう!

グリス切れ直前がハブにしても、ベアリングにしても一番よく回転するのをご存知ですか? ハブの場合、「ギューン」というような機械音が強くなってきたら、グリスアップした方がいいです。 今回は、自転車...

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自転車のビンディングペダルを調整しよう!

スポーツ自転車をはじめて暫くすると、ビンディングペダルを装着してスピードアップや、ロングライドの距離アップを目指すと思います。 しかし調整の仕方を間違えると、怪我や疲労のもとになります。 ...